好事成雙！張子宇加盟山東女籃又領(lǐng)銜籃協(xié)特訓(xùn)，宮魯鳴培養(yǎng)她三次
時(shí)間：2025年12月06日 02:14
最近18歲的張子宇這小姑娘，可是風(fēng)頭正盛，好事連連。別急，咱們不是要夸她高，而是要好好扒一扒，她這兩樁喜事背后，究竟藏著多少故事，又預(yù)示著怎樣的未來。
得從她最近的兩次官宣說起。先是12月1號(hào)，山東高速籃球俱樂部正式對(duì)外公布，這位身高2米26的濟(jì)南本地女孩，正式簽約家鄉(xiāng)球隊(duì)，要代表山東征戰(zhàn)WCBA聯(lián)賽了。
這消息還沒消化完，才過了三天，12月4號(hào)，圈內(nèi)知名的媒體人又爆了個(gè)猛料：中國(guó)籃協(xié)要組織國(guó)家女籃特訓(xùn)營(yíng)，張子宇赫然在列，而且，還是以領(lǐng)銜的身份！
更關(guān)鍵的是，這已經(jīng)是國(guó)家女籃主教練宮魯鳴，在短時(shí)間內(nèi)第三次把這顆新星納入重點(diǎn)培養(yǎng)計(jì)劃了。
你看，一個(gè)剛成年的姑娘，一下子就把職業(yè)生涯和國(guó)家隊(duì)的大門都給踹開了，這可不是光靠身高就能辦到的。這背后，有汗水，有遠(yuǎn)見，更有中國(guó)女籃對(duì)未來的期盼。
先說這加盟WCBA的事兒。對(duì)張子宇來說，能代表家鄉(xiāng)球隊(duì)打職業(yè)聯(lián)賽，意義非凡。
山東高速俱樂部官宣的時(shí)候說得清楚，等12月份賽季窗口期注冊(cè)完成，張子宇就能穿上山東隊(duì)的球衣，正式亮相WCBA了。
這個(gè)決定，其實(shí)早有鋪墊。就在11月13號(hào)，第十五屆全運(yùn)會(huì)U18女籃決賽，張子宇帶著山東U18女籃，那叫一個(gè)勢(shì)不可擋，把江蘇隊(duì)打得找不著北，順利奪冠。
那場(chǎng)比賽，張子宇個(gè)人數(shù)據(jù)亮眼。
當(dāng)時(shí)，山東高速俱樂部的高層可都在現(xiàn)場(chǎng)看球。眼瞅著自家出了這么一個(gè)天賦異稟的大寶貝，那還不得趕緊搶下來？所以，這提前鎖定本土新星，基本是板上釘釘?shù)氖聝骸?/p>
而且，山東隊(duì)為了這姑娘，那也是下了血本。為了沖擊更好的成績(jī)，他們不光請(qǐng)來了原山東男籃的名宿侯冰擔(dān)任主教練，更是大手筆引進(jìn)了三名WNBA的外援。
這陣容配置，明顯就是奔著打造一個(gè)高水平平臺(tái)去的，讓張子宇在職業(yè)生涯的起點(diǎn)，就能和國(guó)際頂尖的球員同場(chǎng)競(jìng)技，快速成長(zhǎng)。
可以說，山東隊(duì)給足了張子宇在職業(yè)賽場(chǎng)上施展拳腳的空間，也表達(dá)了對(duì)他的無限信任和期待。
簽約WCBA的消息還沒完全消化，國(guó)家隊(duì)那邊又傳來好消息。這回，是籃協(xié)要組織國(guó)家女籃特訓(xùn)營(yíng)，張子宇作為領(lǐng)銜球員入選。
更值得琢磨的是，這已經(jīng)是宮魯鳴教練第三次把她招入麾下進(jìn)行特訓(xùn)了。
這次12月的特訓(xùn)營(yíng)，說是強(qiáng)弱項(xiàng)、補(bǔ)短板，主要目的是為國(guó)家隊(duì)儲(chǔ)備后備人才。
名單一看，除了山西隊(duì)的張茹算是有點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)的老將，剩下清一色都是像張子宇、蔣紫涵這樣的小年輕。張子宇在其中領(lǐng)銜，那地位可就不言而喻了。
捋一捋宮魯鳴對(duì)張子宇的培養(yǎng)脈絡(luò)，第一次是今年3月。那會(huì)兒張子宇才剛滿18歲，宮魯鳴就直接把她招進(jìn)了成年國(guó)家隊(duì)短訓(xùn)營(yíng)。
當(dāng)時(shí)宮指導(dǎo)就發(fā)話了，要為她量身定制訓(xùn)練方案，幫助她適應(yīng)成年組的對(duì)抗強(qiáng)度。這話聽著是不是就很有針對(duì)性？
第二次是8月。夏季集訓(xùn)，張子宇繼續(xù)入選。這回可是真刀真槍地練，先是去了昆明海埂高原進(jìn)行體能訓(xùn)練，接著又參加了好幾場(chǎng)國(guó)際熱身賽，實(shí)打?qū)嵉馗惺車?guó)際比賽的節(jié)奏和對(duì)抗。
第三次就是現(xiàn)在的12月冬季特訓(xùn)營(yíng)。這回更直接，讓他以核心身份帶隊(duì)訓(xùn)練。這說明宮魯鳴對(duì)她的信任和重用，已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)相當(dāng)高的程度。
從適應(yīng)性訓(xùn)練到實(shí)戰(zhàn)磨礪，再到如今的核心培養(yǎng)，宮魯鳴對(duì)張子宇的每一步規(guī)劃，都帶著清晰的遠(yuǎn)見和循序漸進(jìn)的策略。
可能有人會(huì)說，張子宇不就仗著身高高？2米26，誰(shuí)能比？這話沒錯(cuò)，身高確實(shí)是她的最大優(yōu)勢(shì)，但只把她的成功歸結(jié)于身高，那就太片面了。
宮魯鳴教練之所以如此看重她，絕不只是因?yàn)槟莾擅锥嗟膫€(gè)頭。
要知道，張子宇出生在一個(gè)純正的籃球世家。她爹張磊，身高2米13，前濟(jì)南男籃隊(duì)員，她媽于瑛，身高1米98，更是前國(guó)家女籃的內(nèi)線主力。這基因，那是相當(dāng)強(qiáng)大。
2007年5月出生的她，從小就展現(xiàn)出驚人的生長(zhǎng)速度。小學(xué)一年級(jí)就1米6了，六年級(jí)突破2米11。
13歲的時(shí)候，已經(jīng)長(zhǎng)到了2米21。到了2025年6月，國(guó)家隊(duì)體測(cè)確認(rèn)，她裸足身高2米26，和咱們的“移動(dòng)長(zhǎng)城”姚明官方身高持平。
這身高，放在籃球場(chǎng)上，那就是天然的屏障，對(duì)手光看著覺得頭疼。
但除了身高，更難得的是她對(duì)籃球的那份熱愛和投入。她媽媽于瑛回憶說，張子宇5歲第一次看爸爸打比賽，就迷上了籃球。8歲的時(shí)候，就開始接受正規(guī)訓(xùn)練。
小學(xué)畢業(yè)后，她去了清華附中，進(jìn)入了籃協(xié)U13訓(xùn)練營(yíng)。初中又以特長(zhǎng)生的身份，考進(jìn)了山東省實(shí)驗(yàn)中學(xué)，一邊兼顧學(xué)業(yè)，一邊在省青年隊(duì)接受系統(tǒng)訓(xùn)練。
剛開始接觸籃球，她也遇到過問題。因?yàn)殚L(zhǎng)得太高，協(xié)調(diào)性反而成了短板。教練為了解決這個(gè)問題，特意給她定制了特制長(zhǎng)棍，專門用來訓(xùn)練協(xié)調(diào)性。
她媽媽于瑛，更是訓(xùn)練結(jié)束后親自上陣，手把手地教她腳步動(dòng)作和投籃姿勢(shì)。正是這些一點(diǎn)一滴的細(xì)節(jié)打磨，才讓她把身高優(yōu)勢(shì)，真正轉(zhuǎn)化成了賽場(chǎng)上的統(tǒng)治力。
張子宇的成名之路，其實(shí)早就從青少年賽場(chǎng)開始了，那叫一個(gè)勢(shì)不可擋。
2021年全國(guó)U15聯(lián)賽決賽，她上場(chǎng)26分鐘，砍下42分25個(gè)籃板6個(gè)蓋帽，幫助山東隊(duì)拿了冠軍。
第二年，2022年，同樣的賽事決賽，她一個(gè)人就轟下了62分，帶著球隊(duì)逆轉(zhuǎn)取勝，順理成章地拿下了MVP和最佳得分手。
真正讓她在國(guó)際上嶄露頭角的，是2024年的U18女籃亞洲杯。這可是她的國(guó)際成名戰(zhàn)。比賽中，他場(chǎng)均上場(chǎng)時(shí)間只有22分鐘，卻能貢獻(xiàn)35分12.8個(gè)籃板。
決賽雖然惜敗給澳大利亞，但她個(gè)人狂砍42分14個(gè)籃板，毫無懸念地拿下了賽事MVP。據(jù)說，連對(duì)手都承認(rèn)，沒人能限制他的籃下進(jìn)攻。
這種表現(xiàn)，讓她早早就被球迷們冠以“女籃新長(zhǎng)城”的美譽(yù)。
到了今年，張子宇開始從青年隊(duì)向成年隊(duì)邁進(jìn)，這一年對(duì)她來說至關(guān)重要。但她用實(shí)際行動(dòng)證明，她完全可以勝任。
3月首次入選成年國(guó)家隊(duì)短訓(xùn)營(yíng)后，6月她就在中國(guó)女籃對(duì)陣波黑的熱身賽中完成了首秀，貢獻(xiàn)18分7個(gè)籃板。7月的女籃亞洲杯，她又迎來了FIBA成年組的正式首秀。
半決賽對(duì)陣日本隊(duì)，他得到17分9個(gè)籃板，成為隊(duì)內(nèi)少數(shù)幾個(gè)能在內(nèi)線給對(duì)手制造威脅的球員。季軍賽戰(zhàn)勝韓國(guó)隊(duì)，她更是拿下了18分7個(gè)籃板3次助攻的全面數(shù)據(jù)。
正是這些比賽，讓宮魯鳴教練更加堅(jiān)定了重點(diǎn)培養(yǎng)她的決心。
宮魯鳴教練對(duì)張子宇的培養(yǎng)，一直都是高標(biāo)準(zhǔn)加上穩(wěn)節(jié)奏的原則。不是一味地吹捧，而是帶著清醒的認(rèn)知。
在6月份的一次專訪中，宮魯鳴就直言不諱：張子宇有身高優(yōu)勢(shì)也聰明，但意識(shí)還停留在青年隊(duì)階段，成年組對(duì)抗完全不同。
這話聽著是不是有點(diǎn)像潑冷水？但這就是一個(gè)好教練的態(tài)度，既肯定優(yōu)點(diǎn)，又直指不足。
回到這次的雙喜臨門，張子宇的未來，確實(shí)值得我們更多的期待。
加盟山東高速女籃后，她將在家鄉(xiāng)球迷面前征戰(zhàn)WCBA。隊(duì)里有三名WNBA的外援，這意味著他能近距離接觸更高水平的對(duì)抗和戰(zhàn)術(shù)。
這對(duì)于一個(gè)剛踏入職業(yè)聯(lián)賽的年輕人來說，是多么寶貴的財(cái)富。
而12月的籃協(xié)特訓(xùn)，將重點(diǎn)提升他的個(gè)人技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。
等到元旦后WCBA聯(lián)賽第11輪結(jié)束，還會(huì)有更多的國(guó)家隊(duì)主力加入合練，這對(duì)于她理解團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，提升比賽閱讀能力，都是至關(guān)重要的。
對(duì)中國(guó)女籃來說，2026年將是充滿挑戰(zhàn)的一年，既要面對(duì)世界杯，又要備戰(zhàn)亞運(yùn)會(huì)。
如果張子宇能持續(xù)成長(zhǎng)，她有望成為中國(guó)女籃內(nèi)線的核心力量，彌補(bǔ)球隊(duì)在內(nèi)線高度上的不足，為球隊(duì)帶來更多的優(yōu)勢(shì)和可能性。
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